Ementa Semana de 19 a 23 de Janeiro

Sugestões de refeições para a próxima semana.
Refeições para a semana!

Ora continuamos organizados (e poupados!) cá em casa.

Segue mais uma sugestão de ementa para a semana que se avizinha, onde só um prato contém carne de peixe. O resto, tudo vegetariano. Se tiver tempo, vou partilhar convosco as receitas (desta feita, com fotografias)

Segunda-feira, 19 ::: Lasanha Queijo e Espinafres com Noz

Terça-feira,  20 ::: Esparguete com Seitã e Cogumelos

Quarta-feira, 21 ::: Chili Vegetariano com Pimentos, Feijão e Courgette

Quinta-feira, 22 ::: Caril de Peixe com vegetais

Sexta-feira, 23 ::: Aproveitamento de Restos

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